СДЭК.МАРКЕТ — Вот где всё!

Цели на год. 3 лучших способа планирования

10.01.2022
Дина Попова

В конце уходящего года мы все строим планы на год будущий. Ставим большие и смелые цели, ни секунды не сомневаемся в их достижении. Но чаще всего новый год ничего не меняет и цели остаются недосягаемые. Хватит это терпеть! Пора прервать этот порочный круг и довести все задуманное и запланированное до конца. Для этого лучше использовать простые способы и выполнять небольшие шаги, которые приведут к большим свершениям. Сегодня расскажем, как это сделать.

Вы уже составили план на год? Отлично! Теперь пропишите цели на каждый месяц, затем — на неделю и в конечном итоге — на день. Ваша главная задача — продумать, какие ежедневные дела позволят вам достичь глобальных годовых целей. После этого останется еще один важный шаг — каждый день четко выполнять все задуманные дела и планы. В этом вам помогут ваша сила воли и три простых способа из тайм-менеджмента. 

 

1. Метод Айви Ли

Американский журналист Айви Ли придумал простой и эффективный способ планирования. Он предлагает в конце дня ставить перед собой шесть задач. Расписывать их по приоритетности, от наиболее важных к наименее важным, и выполнять их в течение дня. Приступать к новой задаче следует только после того, как будет завершена предыдущая. И так до победного. 

 

2. Метод 1-3-5

Специалисты по тайм-менеджменту настоятельно рекомендуют не перегружать себя целями. Поэтому предлагают запланировать на день не более 9 дел.  Первые три — самые важные задачи, которые необходимо выполнить обязательно, следующие три — менее важные, и последняя тройка — простые задачи которые можно перенести на следующий день. Но к этому не стоит прибегать часто, лучше всего выполнять все запланированное на день.

 

3. Энергетический список

Не секрет, что любое дело требует различного уровня эмоциональный, умственных и физических затрат. Поэтому специалисты советуют при составлении плана на день ориентироваться на уровень сложности каждого дела и разбивать их по категориям: сложные, обычные дела, рутина. Перед тем, как приступить к работе, оцените какую задачу, вы в состоянии сейчас решить и выполняйте, что необходимо. Постарайтесь решать все запланированное, но ориентируйтесь на свои силы и возможности.

Для достижения целей вам потребуются помощники — ежедневники, планеры, книги по тайм-менеджменту. Выбирайте то, что поможет вам быть более собранным и выполнять все задуманное просто и быстро.

Внимание!Используя сайт «СДЭК.Маркет», вы соглашаетесь с использованием файлов cookie для обеспечения высокого уровня обслуживания.
Принять